Hidratálót tartalmazó krémek; Visszaállítják a bőr elveszett nedvességegyensúlyát, megakadályozzák annak kiszáradását, és élénkebbé varázsolják a bőrt.
A másik tökéletes választás, és egyben elengedhetetlen lépése egy bőrápolási rutinnak: a szérumok. Ha az arcszérumot a bőr igényeinek megfelelően választjuk ki és használjuk, akkor egészségesebb és fiatalosabb megjelenést kölcsönöz a bőrnek.
A bőrt ápoló speciális termékek közé tartoznak a bőrt a nap káros hatásaitól védő fényvédők is. Napvédő krémek; Megvédik a bőrt a nap káros hatásaitól, így a bőr egészségesebb megjelenésű.
A Maruderm SPF+ 50 Anti-Blemish fényvédő; Magas faktoros védelmének köszönhetően pajzsként működik a bőrt károsító sugarak ellen.
Olajok, amelyek táplálják a bőrt:
Természetes bőrápoló olajok, amelyek a bőr táplálására használhatók; Nagyon gazdag olajokban, vitaminokban és antioxidánsokban, amelyekre a bőrnek szüksége van. Ezek az olajok biztosítják a bőr nedvességegyensúlyát, táplálását és fiatalosabb megjelenését.
A bőrt tápláló olajok közé tartoznak a különböző természetes olajok, mint az avokádóolaj, kókuszolaj, jojobaolaj, mandulaolaj, argánolaj és rózsaolaj. Ezek az olajok biztosítják a bőr számára szükséges hidratáló, antioxidáns és vitamintámogatást.
Az avokádóolaj A-, D- és E-vitaminban gazdag, és növeli a bőr rugalmasságát. A kókuszolaj antibakteriális tulajdonságaival elpusztítja a bőrre káros baktériumokat, és egészséges megjelenést kölcsönöz a bőrnek.
A jojobaolaj segít megelőzni a pattanásokat azáltal, hogy kitisztítja a pórusokat, miközben hidratálja a bőrt. A mandulaolaj puhítja és hidratálja a bőrt, csökkenti a bőrpírt és az irritációt. Az argánolaj zsírsavakat és E-vitamint tartalmaz, amelyek táplálják a bőrt. A rózsaolaj táplálja a bőrt, élénkebbé és fiatalabbá varázsolja.
A természetes olajok nagyon fontosak a bőr egészsége szempontjából. Az olajok használatakor azonban megfelelő arányban és a bőr igényeinek megfelelően kell használni őket, mivel nem minden bőrtípusnak van rá szüksége.
Vitaminok, amelyek táplálják a bőrt:
A bőrt ápoló vitaminok közül kiemelkedik az A-, C-, E- és K-vitamin.
Az A-vitamin elengedhetetlen ahhoz, hogy a bőr egészséges és regenerálódjon. Az A-vitamint tartalmazó krémek élénkebbé és egészségesebbé teszik a bőrt. Ennek a vitaminnak a beszerzéséhez olyan ételeket kell fogyasztani, mint a sárgarépa, a spenót, a vörös hús és a tojás.
A C-vitamin megfiatalítja a bőrt azáltal, hogy fokozza a bőr természetes kollagéntermelését, mivel antioxidáns hatású. Ezenkívül antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően eltávolítja a szabad gyököket a bőrből, és egészségesebb megjelenést kölcsönöz a bőrnek. A C-vitamint tartalmazó
élelmiszerek közé tartozik a narancs, citrom, grapefruit, brokkoli és pirospaprika. A Maruderm C- vitamin bőrápoló szérum; hidratálja a bőrt, világosítja és üde megjelenést kölcsönöz neki.
Az E-vitamin hidratálja a bőrt, így puhábbnak és egészségesebbnek tűnik. Ezenkívül antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően megakadályozza a bőr öregedését a szabad gyökök eltávolításával a bőrben. Az E-vitamint tartalmazó élelmiszerek közé tartozik a mandula, a mogyoró, a spenót és a brokkoli.
A K-vitamin élénkíti a bőrt azáltal, hogy fokozza a vérkeringést. Hozzájárul a sötét karikák és a bőrhibák csökkentéséhez is. A K-vitamint tartalmazó élelmiszerek közé tartozik a spenót, a kelkáposzta, a brokkoli és a szójabab.
Amellett, hogy élelmiszereket használunk e vitaminok beszerzésére, ezeket a vitaminokat tartalmazó termékek bőrápolásban is használhatók.
Bőrtápláló krémek:
A bőrápolás fontos az egészséges bőr megőrzéséhez és a bőrproblémák megelőzéséhez. Az erre a célra használt fontos termékek közé tartoznak a bőrt ápoló krémek is.
1. Hidratáló krémek: A hidratáló krémek fenntartják a bőr nedvesség egyensúlyát, biztosítva, hogy a bőr egészségesebb és nedvesebb maradjon. A hidratáló krémek, amelyek különösen alkalmasak a száraz bőrre, segítik a bőrt simábbnak és fényesebbnek. A Maruderm Centella Asiatica nyugtató hidratáló tejszérum; nyugtatja a bőrt és intenzíven hidratálja azt.
2. Antioxidáns krémek: Az antioxidáns krémek megakadályozzák a bőr öregedését azáltal, hogy megvédik a bőrt a szabadgyököktől. Növeli a bőr rugalmasságát is, így fiatalabbnak és egészségesebbnek tűnik.
3. Retinol krémek: A retinol krémek megújítják a bőrt, simábbá és élénkebbé teszik. Segít a ráncok csökkentésében is. Ilyen például a Maruderm 0,5% retinol szérumja.
4. C-vitaminos krémek: A C-vitamint tartalmazó krémek elősegítik a bőr megfiatalítását azáltal, hogy fokozzák a bőr természetes kollagéntermelését. Ezenkívül antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően eltávolítja a szabadgyököket a bőrből, így a bőr egészségesebb és üdébb lesz.
5. Hialuronsavas krémek: A hialuronsavas krémek nedvesen tartják a bőrt, azáltal, hogy megköti a nedvességet a bőrben. Ezenkívül segít csökkenteni a ráncokat a bőrön, és segít a bőr fiatalosabb megjelenésében.
Ételek, amelyek táplálják a bőrt
Az egészséges táplálkozás megőrzi a bőr természetes fényét és csökkenti az öregedés hatásait.
Omega-3 zsírsavak: Az Omega-3 zsírsavak fenntartják a bőr nedvesség egyensúlyát, és segítenek a bőr egészségesebb megjelenésében. Ezek olyan élelmiszerekben találhatók meg, mint a hal, a lenmag és a dió.
C-vitamin: A C-vitamin növeli a bőr rugalmasságát és támogatja a kollagéntermelést. Olyan élelmiszerekben található meg, mint a narancs, citrom, mandarin, brokkoli és paradicsom.
A-vitamin: Az A-vitamin fenntartja a bőr nedvességszintjét és segíti a bőrsejtek
regenerálódását. Olyan élelmiszerekben található meg, mint a sárgarépa, az édesburgonya, a pirospaprika és a spenót.
E-vitamin: Az E-vitamin segít hidratálni a bőrt és felveszi a harcot a bőrben lévő szabad gyökök ellen, fiatalossá téve a bőrt. Olyan élelmiszerekben található meg, mint a mandula, a mogyoró és a spenót.
Antioxidánsok: Az antioxidánsok megakadályozzák a bőrsejtek károsodását, és megőrzik a bőr egészségét. Olyan élelmiszerekben található meg, mint a zöld tea, a vörös szőlő és a brokkoli.
Víz: A víz fenntartja a bőr nedvességegyensúlyát, és segít a bőr egészségesebb megjelenésében.